Maisto papildymas B vitaminais ir papildomas jų vartojimas gali išgelbėti gyvybę ir sutaupyti pinigus žmonėms, sergantiems ar rizikuojantiems susirgti širdies ligomis, teigia naujų tyrimų rezultatai.
Vitaminai
Žmonės, kurių kraujyje yra didelis kiekis amino rūgšties homocisteino, patiria daugiau širdies priepuolių ir dažniau miršta dėl širdies ligų, - teigia atlikto tyrimo vadovas Dr. Jeffrey A.Tice iš Kalifornijos universiteto San Franciske. Pacientų gydymas nebrangiais ir nepavojingais B vitaminais – foline rūgštimi ir cianokobalaminu – galėtų sumažinti homocisteino kiekį.

Buvo sukurtas kompiuterinis modelis, siekiant įvertinti naudą, kai duona ir grūdai pagerinimi foline rūgštimi ir cianokobalaminu, siekiant užkirsti kelią širdies ligoms. Manoma, kad jau vien tik grūdų pagerinimas sumažins širdies priepuolių ir kitų širdies ligų pasireiškimus 8% moterims ir 13% vyrams per 10 metų laikotarpį, panašiai sumažėtų ir mirčių nuo širdies ligų skaičius.

Jei pacientai, sergantys širdies ligomis, vartotų vitaminus, kurių sudėtyje yra 1 miligramas (mg) folinės rūgšties ir 0,5 mg cianokobalamino, 10 metų bėgyje nuo širdies ligų mirtų maždaug 310000 žmonių mažiau, palyginus su vien pagerintų grūdų vartojimu.

Be to, papildymai galėtų padėti tam tikroms žmonių grupėms, kurios dar nežino, kad serga širdies ligomis, numato tyrinėtojai. “Gali būti išsaugota daugybė gyvybių. Žmonėms, sergantiems širdies ligomis, taip pat vyresniems nei 45 metų nesergantiems vyrams, vitaminų terapija sutaupytų daug pinigų,”- teigia mokslininkai. Vyresnėms nei 55 metų nesergančioms moterims tai taip pat mažiau kainuotų, palyginus su kitomis šiuo metu medicinoje taikomomis terapijomis.

Tyrinėtojai taip pat pastebėjo, kad “vitaminų terapijos, mažinančios homocisteino kiekį, naudingumo įrodymų yra daug daugiau, nei kitų mitybos papildymų, rekomenduojamų širdies ligų prevencijai, pvz., česnako ar vitamino E.”

Vitaminas B-12 (cianobalaminas) yra randamas mėsoje, žuvyje, paukštienoje, pagerintame piene ir pusryčių javainiuose. Folinė rūgštis randama daugelyje vaisių, daržovių ir pagerintame maiste.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Nematomi žvalgybininkų karai, pinigai ir naujas ginklas – moterys (20)

Mečys Laurinkus – pirmasis Nepriklausomos Lietuvos žvalgybos vadas. Koks šio profesionalo...

Gyvai / Latvijos talentų nesulaikiusi Lietuvos rinktinė kapituliavo Rygoje (681)

Kontrolinėse rungtynėse Rygoje Europos čempionatui besirengianti Lietuvos rinktinė pralaimėjo...

Kaip iš siaubo filmo: Baltimorės monstras pardavinėjo aukų kūnus užkandinėje (14)

Neseniai mirė žudikas maniakas Josephas Roy’us Metheny’is, dažnai vadinamas Baltimorės...

Profesinė liga baigėsi kankinimo prietaisą primenančiame vežimėlyje (67)

Lazdomis varomas invalido vežimėlis . Kai kam jis panašus į kankinimo prietaisą, bet vos...

Atrodo paprasta, bet efektyvu: kaip miestai gelbėjasi nuo nepakeliamos kaitros

Didmiesčiai visame pasaulyje ieško būdų, kaip išgyventi vasarą ir išsaugoti gyvybes. Kovoje su...

Po įgyvendinto plėtros projekto „Mega“ tapo sunkiai atpažįstama (22)

Po metus trukusių plėtros darbų didžiausias prekybos ir laisvalaikio centras vidurio Lietuvoje „...

Danijos vėjo jėgainės gali atsirasti ir prie Lietuvos krantų (20)

Kitąmet šimto penkiasdešimt metų jubiliejų minėsiantis Danijos Esbjergo uostas yra vienas...

Japoniją pribaigė ne atominė bomba, o Stalino sprendimas? (606)

Šiemet buvo minimos 72-osios Hirosimos bombardavimo metinės. JAV branduolinio ginklo panaudojimas...

Nevaldoma kinų kosminė stotis netrukus kris į Žemę (19)

Nevaldoma Kinijos kosminė stotis, kaip teigiama, po mažiau nei vienerių metų sugrįš į Žemės...

Neatsakingas antibiotikų vartojimas sukelia pavojingas infekcijas pražūtingiausia senyvo amžiaus pacientams (2)

Anot medikų, neatsakingas antibiotik ų vartojimas didina pavojingų infekcijų riziką. Jų...