NAMAI. Feng Shui patarimai sveikatai gerinti (foto)

 (2)
Praktiškai naudojami paprasti principai kuria stebuklus – pildo jūsų troškimus. Tik reikės šiek tiek padirbėti.
NAMAI. <em>Feng Shui</em> patarimai <span style="color: #ff0000;">sveikatai gerinti</span> (foto)
© Shutterstock nuotr.

Senovės kinų mokslas Feng Shui pravers kuriant jums santykius su aplinka. Jei laikysitės tam tikrų patarimų, galite sureguliuoti santykius šeimoje, padaryti stulbinamą karjerą, sutikti tą tikrąją meilę, džiaugtis gyvenimu bei jo teikiamomis gėrybėmis.

Esmė - viskas paprasta ir efektyvu. Remiantis kinų išmintimi, mūsų namai - mūsų pačių tęsinys. Todėl pagal namo eksterjerą ir interjerą galima spręsti apie asmens dvasios būklę, pažinti jo vidinį pasaulį ir netgi užčiuopti jo charakterio problemas.

Sveikata - pats brangiausias mūsų turtas. Todėl ją reikia tausoti, tinkamai rūpintis organizmu: sveika mityba, kasdieniai pasivaikščiojimais, rytinė mankšta, žalingų įpročių atsisakymas. Visa tai suteikia gyvenimui kokybės, jį ilgina.

O visas tas pastangas, kurios padės gerinti savijautą, dar gerai būtų pastiprinti ir Feng Shui praktika namuose.

Pirmiausia atsikratykite nereikalingų (sulūžusių ar/ir pasenusių) daiktų. Jūsų gyvenamajame būste turėtų kauptis tik geri ir naudingi daiktai.

Po pirminio išsikuopimo turite nustatyti, kur jūsų erdvėje yra sveikatos zona. Ji yra pačiame būsto centre. Jei aktyvuoti tą sveikatos sektorių jūsų namuose nepatogu ar nėra galimybių, tai galite atlikti ir svetainės viduryje. Tam tikri veiksmai sugeba pagerinti sveikatos būklę, taip pat įnešti harmonijos į visas jūsų šeimos narių gyvenimo sferas.

Pagrindinis sveikatos zonos elementas - žemė. Jums tiks visi žemės atspalviai: tamsiai pilkas, terakotos, ochros. Ši zona turi būti visuomet tvarkinga ir švari - taip palaikysite gera šeimynykščių sveikatą, ją stiprinsite.

Aktyvinti sveikatos zoną galima:
* keramikos dirbiniais,
* kūriniais iš porceliano ir krištolo,
* kristalais, akmenimis,
* skulptūromis,
* anksčiau minėtos spalvų gamos daiktais, būtinai - kvadrato formos (kilimas, stalas, lėkštė ir pan.)

Kadangi juokas ilgina gyvenimą, taip pat sveikatos sektorių rekomenduojama papildyti:
* juokingus paveikslėlius (ar fotografijas),
* atvirukus su humoristiniais palinkėjimais,
* šypseną keliančius mielus suvenyrus.

Jei nė vienas iš šių patarimų jūsų būstui netinka ar tiesiog neįgyvendinamas, tai paprasčiausia - pakabinti krištolo šviestuvą (ar pastatyti toršerą). Tik būtinai jį prižiūrėkite, valykite, keiskite perdegusias lemputes.

Geras sprendimas - svetainės centre pastatyti žurnalinį ar valgomąjį stalą, ant jo padėti keraminę ar porceliano vazą. O jei dar stalas stovės ant kvadratinio tinkamos spalvos kilimo... Žodžiu, daiktų magija kuria neįkainojamą magiją - gerina jūsų savijautą.

Shutterstock nuotr.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo komentarą
arba komentuokite anonimiškai čia
Skelbdami komentarą, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Skaityti komentarus Skaityti komentarus

Sveikos

Gėda prisipažinti: bijau odontologų (3)

Įprasta manyti, kad taisyti dantis bijo tik vaikai, o suaugusieji tarsi neturi teisės to prisipažinti. Apie tai užsiminus, aplinkiniai skuba raminti: „suimk save į rankas“, „nėra čia ko bijoti“, „baimė egzistuoja tik tavo galvoje“ ir panašiai.

Kaip panaikinti blogą burnos kvapą?

Istoriniai faktai patvirtina, kad blogas kvapas žmones vargino jau seniai, tačiau anuomet nebuvo aiškios blogo kvapo priežastys ir žinomi veiksmingi būdai jam pašalinti. Mokslinių tyrimų objektu halitozė tapo tik 1940-1950 metais, kai buvo sukurtas osmoskopas, kvapo nustatymo ir matavimo prietaisas.

Kaip valgant nepriaugti svorio: pasinaudokite šiais patarimais ir džiaukitės rezultatais veidrodyje

Jeigu norite numesti svorį, ar jį pakoreguoti, turite būti sumanūs ir išradingi virtuvėje. Kitu atveju maistas pabos ir norėsite viską mesti. Šie patarimai puikiai tiks skubantiems, ar tiems, kurie nuolat nori užkandžiauti.

Jei rūpi jūsų sveikata, palengvinkite savo mitybą ir nekankinkite organizmo „tuščiomis“ kalorijomis

Mityba vasarą nereikalauja daug pasiaukojimo, juk atėjus vasaros karščiams visad lengviau kontroliuoti savo apetitą, kadangi organizmui nereikia papildomų kalorijų. Tokiu atveju verta rinktis lengvus patiekalus ir daugiau skysčių. Dažnai tokia mityba padeda ne tik atsikratyti papildomų kilogramų, bet ir pagerinti savo savijautą. Štai keletas patarimų, kaip galima suplanuoti puikią vasarinę dietą.

Norite sulieknėti? Žiūrėkite į veidrodį, ne į svarstykles (2)

Visą žiemą kaip juodas jautis arėte sporto salėje, kad vasarą galėtumėte pasidžiaugti tobulomis kūno linijomis. Tačiau pasiekus norimą rezultatą ir pagaliau pradėjus ilsėtis nuo svarelių netrukus veidrodyje pamatai ne visai tai, ko tikėjaisi. Kodėl?

Gydytojas pasisakė apie sparčiai populiarėjantį gydymą su soda (4)

„Nusvyra rankos, kai valstybės finansuojamų brangių efektyvių vaistų žmogus atsisako ir imasi savigydos – per savaitę paciento vėžio žymenų tyrimo rezultatai tapo tokie, kokius per tris mėnesius pasiekia agresyviai progresuojanti liga", – sako Nacionalinio vėžio instituto Mokslinių tyrimų centro onkoimunologas dr. Marius Strioga.

Kokie požymiai rodo, kad maistas tau žalingas?

Liepos 8 diena minima Tarptautinė alergijos diena, kuria siekiama atkreipti visuomenės dėmesį į šių dienų vieną iš dažniausių civilizacijos ligų – alergiją. Dažnu atveju nemaloni kūno reakcija pasireiškia pieno produktams. Tačiau kaip atskirti – tai alergija, ar maisto netoleravimas? Ar tik gydytojas gali nustatyti, kad esi alergiškas tam tikram maisto produktui?

112 kg svėręs vaikinas bėgiodavo tik vėlai vakare, nes dieną bijodavo patyčių (3)

Kas nori – tas pasiekia. Tai savo pavyzdžiu įrodė Raimondas Jokubauskas, atsikratęs 40 kilogramų antsvorio. 5braškės primena jo kardinalių pokyčių istoriją.

Paaiškėjo, kodėl vieniems žmonėms uodai gelia dažniau nei kitiems (5)

Žygiai, iškylos gamtoje, net vakarienės lauke neatsiejamos nuo uodų įkandimų.

Ar mano vyras – sociopatas? (3)

Su psichologinį smurtą vartojančiais vyrais susiduria ne viena planetos moteris. Viena skaitytoja kreipėsi į specialistus su pagalbos prašymu dėl jo keisto elgesio.

Skysčiai žalingesni už pyragaitį +kalorijų lentelė (1)

Turbūt visos žinome, kad kalorijų neturi tik vanduo, o visi kiti gėrimai nėra jau tokie nekaltučiai. Be to, „skystos" kalorijos dar ir gudresnės nei „kietosios". Skysčiai figūrai gali pridaryti daugiau žalos už tortus ir šokoladus.

Kaip atpažinti melanomą? Brangi kiekviena minutė!

Pasaulio sveikatos organizacija skelbia, kad apie 75 % jaunų žmonių, reguliariai besilankančių soliariumuose, patiria padidėjusią pavojingiausios odos vėžio formos – melanomos – riziką. Ankstyvoji ligos diagnostika leidžia tikėtis geresnių gydymo ir gyvenimo prognozių.

5 gardžios ir sveikos sriubos, kurios padės sulieknėti (2)

Šiuolaikinei moteriai aktualiausia tema yra kaip sulieknėti ir atrodyti stulbinančiai! Alinančios dietos, sportas be poilsio dienų bei noras numesti svorį kuo greičiau, tai pagrindė klaida, kurią daro moterys.

Skausminga podagra: kaip išvengti šios ligos ir miegoti ramiai? (4)

Podagra – lėtinė šlapimo rūgšties apykaitos sutrikimo sukelta liga. Ji seniau vadinta karalių liga, nes kamuodavo sočiai valgyti ir gerti sau leidžiančius žmones.

„Auksinis pienas“ – stebuklingas gėrimas, kuris pakeis jūsų gyvenimą (16)

„Auksinis pienas“ – labai sveikas gėrimas, todėl jo išgerti kas vakarą patartina kiekvienam.