Aistringi savaitgaliai – pavojus širdžiai?

 (1)
Per pasaulio žiniasklaidą nuvilnijusi banga, kad aistringas seksas gali tapti širdies smūgio priežastimi, trumpam sustabdė ir manąją.
Jei norite sveikos širdies, teks lovoje pašėlti dažniau.
© Shutterstock nuotr.

Iškart pasakau, kad nei seksas, nei sportas jūsų nenudaigos, bet negalite manęs kaltinti, kad perskaičiusi įvairias „The Journal of the American Medical Association" paskelbto straipsnio interpretacijas, ne juokais sunerimau. Vienur rašė, kad „vienkartiniai ar nepastovūs intymūs santykiai gali pražudyti" (įsivaizduokite, ką turiu galvoti, kai su Nielsu matomės ne taip jau ir dažnai, o kai jau galiausiai susitinkame, tai nutrūkstame kaip reikalas).
Žurnale paskelbti 20 metų trukusio tyrimo rezultatai patvirtino mokslininkų spėjimus, kad seksualinis ir fizinis aktyvumas gali įtakoti širdies veiklos sutrikimus.


Anot tyrimo, širdies darbui pavojų kelia:
Kalėdos (dėl ryjimo ir emocijų antplūdžio (pamiršo paminėti pinigus, išleidžiamus dovanoms))
Persivalgymas ( maisto kimšimo priepuoliai tikrai nenaudingi mūsų sveikatai)
Kėlimasis anksti-(su šituo punktu tikrai sutinku, reiks Skirgailai persiųsti duomenis, gal darbo laiką pakeis)
Pirmadieniai (na, čia jau ir be mokslinių tyrimų aišku, kad juos reikia iš kalendoriaus išbraukti)
Įtampa darbe (oi, man rodos, aš pradedu jausti pirmuosius negalavimo požymius)
Žemės drebėjimas (vienas Vilniuje buvo prieš kelerius metus. Siaubas, reikės pas gydytoją nueiti)
Fizinis ir seksualinis aktyvumas
taip pat patenka į šį sąrašą. Tik su jais truputį sudėtingiau. Jeigu žmogus aktyvus visą laiką, pavojaus kaip ir nėra. Tačiau jeigu seksualiniai ir fiziniai užsiėmimai vyksta retai, bet intensyviai, rizika gauti širdies smūgį šokteli tiek veiksmų metu, tiek po jų. Kitais žodžiais tariant, bėgiko infarktas neištiks per treniruotes, tačiau jei jis pasiims atostogų ir kelias savaites nesportuos, rizika didėja. Ypač, jei tai Kalėdų metas.
Seksualiai neaktyvūs žmonės po žvėriško šėliojimo lovoje turi triskart didesnę tikimybę gauti infarktą. Tiems, kurie turi pastovų partnerį, rizika sumažėja 45 procentais.
Nors kai kurių tyrėjų seksas prilyginamas „lengvam krosui su keliais įveiktais laipteliais", tiesa ta, kad fizinis aktyvumas didina adrenalino kiekį kraujyje, taip pagreitindamas širdies plakimą - prie to nepripratusi ji gali ir neatlaikyti.
Tai ką dabar daryti? Arba išvis nesportuoti ir nesimylėti. Arba pradėti mylėtis dažniau. Ir krosiukus bėgioti. Viskas, einu pirkti kedų. Ir mokytis širdies masažo. Nes Nielsas poryt atskrenda.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Karštos

Kas jaudina skirtingus Zodiako ženklus? (1)

Kiekvienas žmogus turi didesnių ir mažesnių silpnybių, kurios jį stipriai vilioja bei traukia. Kam tu negali atsispirti? Gražiems žodžiams, seksualiems judesiams, švelnumui, paprastumui? Dar svarbiau - žinoti, kam neabejingas tau patinkantis žmogus.

Vyrai prakalbo: ką lovoje moterys daro netinkamai? (85)

Moteris gali būti niekam tikusi lovoje. Tokią, ne itin malonią, tiesą išgirdome iš vyrų lūpų. Apklausoje sudalyvavę vyrukai paatviravo kokios moterys juos nuvilia lovoje ir kokie jų veiksmai pataisytų padėtį.

Stipresniam moters orgazmui - dubens dugno raumenų pratimai, kuriuos galite daryti ir darbe (11)

Kodėl vis niekaip neprisiruošiate į sporto salę ar pabėgioti? Nes vis nerandate laiko tik tai konkrečiai veiklai. O intymių raumenų treniruotė ypatinga tuo, kad nereikės savo darbotvarkėje stumdyti darbų bei susitikimų, kad galėtumėte atlikti šiuos pratimus.

Vyras susirašinėja su kitomis: neištikimybė, kelias skyrybų link ar nekaltas garo nuleidimas? (19)

Kas yra virtualus seksas? Nekaltas būdas išsaugoti ištikimybę šeimoje, savo seksualinę energiją išlaisvinant pokalbių svetainėse? O gal tai reali grėsmė jūsų santykiams?

Po sunkios ligos palikta žmona: nesuprantu, kaip dėl kitos moters galima pamiršti savo vaikus (205)

Jeigu šeima drauge įveikė sunkią onkologinę ligą dar nereiškia,kad ji yra tvirta. Tuo įsitikinome perskaitę šį laišką, kuriame po ligos atsigavusi moteris pasakoja apie „staigmeną", kuri laukė sugrįžus į normalų gyvenimą. Šiandien ji renka sudužusios santuokos šukes, bet pasiduoti neskuba.

Ką daryti?! Mano vyras įsimylėjo kitą... (157)

Situacija, kai žmona sužino, kad jos vyras – homoseksualus, ne tokia reta, kaip kai kuriems atrodo. Dauguma žmonų įtaria, laikui bėgant ima nujausti apie slaptus savo vyrų pomėgius. Į „google“ paiešką anglų kalba įvedus „mano vyras...“, sistema nurodys vieno iš populiariausių klausimų pabaigą – „...gėjus“.

Savimi patenkintos ir seksualios: „plius“ dydžio modeliai, kurie žavi visą pasaulį FOTO (62)

Mados pasaulyje standartai griežti: „plus size“ terminu apibūdinami modeliai, kurių drabužių dydis – 38 ir didesnis. Bet jos tikrai nėra storos! Anaiptol - jų moteriškos formos žavi visą pasaulį.

Didelės krūtys - didelės bėdos dažniausios problemos (104)

Visą gyvenimą pavydėjau moterims su maža krūtine ir niekuomet nesuprasiu tų, kurios trokšta didelės krūtinės.

Intriguojantys faktai apie „Penkiasdešimt pilkų atspalvių“ trilogiją (20)

Artėjant Valentino dienai, Lietuvos įsimylėjėliai mėgausis nauja spalvingiausios šiuolaikinės meilės istorijos premjera. Jau vasario 10 d. Lietuvos kino teatruose pasirodys antroji E. L. James trilogijos dalis „Penkiasdešimt tamsesnių atspalvių“. Filmo kūrėjai žada staigmenas. Pavyzdžiui, jau dabar nerimsta diskusija, ar kino juostoje matysime herojaus Kristiano Grėjaus nuogo kūno kadrus ir ar juose tilps viskas, ką norėtų pamatyti ištikimiausios gerbėjos.

Menas suteikti orgazmą pirštais, kurio subtilybes turi žinoti kiekvienas vyras (70)

Norite su mylimuoju išbandyti ką nors naujo ir pikantiško? Neišradinėkite dviračio, o paprašykite jo pamylėti jus savo rankomis. Gal jam tai labai patiks! O jei nepamiršite darbuotis ir savo rankomis, rytoj vyras norės tai pakartoti...

Eskorto mergina: aš - elitas, o jūs juodadarbiai (204)

Neseniai rašėme apie eskorto merginų sutenerio darbo kasdienybę, o šiandien galite viską sužinoti iš pirmų lūpų - pačios eskorto merginos. Idėja imti interviu iš tokios pikantiškos profesijos atstovės kilo dėl paprastos priežasties – per dažnai kalbame apie šią profesiją vienpusiškai.

Vyrų žodžiai, po kurių moterys atsisako sekso (20)

Jei kalbame apie tinkamą nuotaiką mylėtis, visos knygos nurodo, kad vyrai įsibėgėja greitai, o moterims laiko nusiteikti reikia kur kas daugiau.

Suteneris: elitinės eskorto merginos prieš seksą „laužosi" taip, lyg joms nemokėtų pinigų (37)

Tūkstančiai jaunų gražuolių kasdien svajoja apie lengvą ir turtingą gyvenimą, kuris aprašomas žurnaluose. Dalis jų tokias svajones ima pildyti tapdamos eskorto verslo dalimi.

Gyvenimas BE SEKSO: kokie pavojai laukia (88)

Po nepasisekusio romano arba užsitęsus idealaus partnerio paieškoms, mes galime tam tikrą laiką gyventi be sekso. Tokios pertraukos ne visada išgyvenamos skausmingai - gelbsti darbas, draugai arba tiesiog nesinori.

Niekam nelinkėčiau to, ką patyriau gyvendama su nuo sekso priklausoma kambarioke (158)

Pirmais metais universitete teko turėti kambario draugę, kuri turėjo priklausomybę. Kam? Seksui.