SAVAITGALIO DIETA: iki pirmadienio lengvai atsikratysite 3 kg!

 (21)
Petražolės - vienas iš mano mėgstamų prieskonių, tačiau tik nedaugelis žmonių žino, kad jos yra ideali šluota jūsų organizmui. Liaudies medicinoje petražolės žinomos kaip puikus sąjungininkas kovoje su šlapimo takų problemomis, inkstų ligomis, taip pat priešvėžinį poveikį turintis augalas.
<strong>SAVAITGALIO DIETA:</strong> iki pirmadienio lengvai <span style="color: #ff0000;">atsikratysite 3 kg!</span>
© Vida Press

Kaip vaistas gali būti naudojama tiek petražolės šaknis, tiek petražolių lapai. Su šiuo žalumynu yra daug gydymo receptų. Prieskoninė žolelė taip pat padeda ir žmonėms, turintiems viršsvorio.

Petražolių šaknys šalina vandenį iš organizmo. Taigi šiuo prieskoniniu augalu gardinkite visus patiekalus.

Petražolėse yra daug naudingų medžiagų bei vitaminų C, K, PP, B grupės vitaminų, taip pat mikroelementų – fosforo, kalcio, cinko, geležies. Taip pat šiose prieskoninėse žolelėse yra eterinių aliejų, bioflavonoidų, folio rūgšties.

Viena iš paprasčiausių organizmo valymo dietų, kurią nuo seno mėgo moterys, yra petražolių užpiltinė. Bandžiusios šią dietą per kelias dienas atsikratydavo net iki 3 kilogramų. Todėl savaitgalį „iššluokite“ savo organizmą nuo šiukšlių ir pirmadienį pasitikite palengvėjusios.

<strong>SAVAITGALIO DIETA:</strong> iki pirmadienio lengvai <span style="color: #ff0000;">atsikratysite 3 kg!</span>
© Shutterstock nuotr.

Receptas:

1 litras vandens
5 šaukštai petražolių

Susmulkinkite šviežias petražoles. Užvirinkite vandenį. Jam užvirus nuimkite puodą nuo ugnies ir pridėkite petražolių.

Palikite 15-20 minučių. Gerkite šią petražolių užpiltinę vietoj arbatos. Galima tiek šaltą, tiek kaip šiltą gėrimą. Kad skonis būtų pakenčiamesnis, įpjaustykite šiek tiek citrinos arba citrinų sulčių.

Po 250 ml petražolių užpiltinės gerkite dvidešimt minučių iki valgio.

Jei norite išsivalyti organizmą, gerkite šį gėrimą 2 savaites. Tačiau po to būtinai darykite mėnesio pertrauką.

Laikantis šios organizmą valančios dietos rekomenduojama valgyti mažiau kaloringą, lengvai virškinamą maistą.

Kadangi petražolių šaknys efektyviai šalina vandenį iš organizmo, tai nepamirškite tų būtinų 8 stiklinių vandens per dieną.

Žmonėms, turintiems problemų dėl inkstų, kenčiantiems dėl šlapinimosi sutrikimų šios dietos nerekomenduojame.

Pabrėžiame, kad laikantis bet kokios dietos reikėtų pasitarti su savo gydytoju ar mitybos specialistu, kuris patartų, kas jūsų organizmui tinka geriausiai.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Gražios

Kodėl sportas nevertas Tavo kančių? (3)

Nuo Naujųjų metų „tradiciškai“ pasižadate sau lieti prakaitą sporto salėje ir skaičiuoti suvalgyto maisto kąsnius? Šis pažadas patenka tarp 10 dažniausiai sulaužomų kasmetinių pasižadėjimų, nes, paprastai tariant, esame linkę visais įmanomais būdais vengti to, kas nemalonu.

10 amžinai madingų daiktų, kurie nedulkės spintoje (4)

Jeigu planuojate įsigyti naują, ar atsikratyti senų dalykų, vertėtų peržvelgti sąrašą drabužių ir aksesuarų, kurie niekada neišeis iš mados.

5 grožio paslaptys, kurias turi žinoti kiekviena (1)

Greičiausiai būti gražiomis nori daugybė moterų. Be abejo rūpintis savimi reikia, tačiau ne viena siekdama grožio gerokai persistengia. Štai keli patarimai, kaip puoselėti išvaizdą ir išlaikyti natūralų grožį be gausybės priemonių.

IDEALI AKIMIRKSNIU: kaip modeliuoti veidą pagal jūsų formą

Veido modeliavimas šviesesnių ir tamsesnių atspalvių priemonėmis padeda koreguoti ovalo formą, suteikia veidui išraiškingumo ir padeda užmaskuoti trūkumus.

Pilkos pelytės su tokiais antakiais nesutiksi! Ką jų forma pasako apie tavo asmenybę? (5)

Vakarų Europoje 15 amžiuje egzistavo toks moters idealas: išlenkta nugara, apvalus ir išblyškęs veidas ir būtinai aukšta kakta. Tam, kad priartėtų prie idealo, moterys skusdavosi plaukus nuo kaktos ir pešiodavosi antakius. Deja, jos nežinojo, kad veidas be antakių, tai veidas be charakterio. Manoma, kad plaukelių lankas, įrėminantis akis, lemia mūsų charakterį.

Ši moteris paaiškino, kodėl tik priaugusi svorio pasijuto milijoną kartų laimingesnė (58)

Šiuolaikinė visuomenė tiesiog nusistačiusi prieš žmones, kurie turi antsvorio. O neretai lieknas tampa „sveiko“ sinonimu. Tačiau Allison Kimmy teigia visiškai ką kita.

Tikrasis milijonierių žmonų veidas: tai jus priblokš! FOTO (23)

Turtingų vyrų žmonos neretai asocijuojasi su didžiakrūtėmis blondinėmis, kurioms kojos auga iš pažastų. Tačiau tikrasis milijonierių mylimųjų veidas yra visai kitoks. Ir jis jus priblokš. Štai kaip iš tiesų atrodo milijonierių žmonos.

Kaip apsaugoti batus nuo druskos: šie patarimai labai pravers žiemą

Iškritus sniegui, mūsų žemiškieji angelai sargai gatves nukloja druskomis. Taip imamasi atsargos priemonių, kurios padeda užtikrinti saugesnį eismą keliuose. Tačiau keliuose barstomos druskos yra didžiausias mūsų avalynės priešas.

Floristės I. Borkovskos įspūdžiai iš vestuvių parodos Lenkijoje: ar ten tikrai viskas pigiau?

Pastaruoju metu vestuvių parodos Lietuvoje tapo labai populiarios: kiekvienais metais jų organizuojama vis daugiau ir daugiau. Tačiau jų organizatoriai vis tiek sukviečia šimtus dalyvių bei tūkstančius lankytojų.

10 dalykų, kurie daro jus senamadiška (5)

Kai kurios mados tendencijos, kurios tapo atgyvena jau prieš kelis dešimtmečius, vis dar gajos tarp šiuolaikinių moterų. Pateikiame jums 10 dalykų, kurie jus negailestingai sendina.

Tituluota gražuolė pristatė šaltajam metų sezonui skirtą papuošalų kolekciją

Simona Brazdžionytė tituluojama viena populiariausių Lietuvos aksesuarų kūrėjų. Merginos rankose kailis, krištoliniai karoliukai, žėrinčios detalės virsta meno kūriniais. Išskirtinis kūrėjos ženklas – elegantiškas drugelis – kiekvieną kartą atsiskleidžia vis kitaip.

Patarimai, kaip tinkamai prižiūrėti vilnonius ir šilkinius drabužius

Anksčiau laiko atėjusi žiema iš spintų skatina traukti pačius šilčiausius vilnonius megztinius, o artėjančios didžiosios metų šventės primena elegantiškas, lengvai krintančio šilko sukneles. Nors ir vieni, ir kiti audiniai laikomi nepamainomais žiemos palydovais, jie yra itin jautrūs ir reikalauja išskirtinės priežiūros.

Floristai rekomenduoja kelias paprastas gudrybes: kambarinės gėlės augs kaip ant mielių (18)

Turbūt visos moterys savo namuose mėgsta bent vieną kitą kambarinį augalą, kuris suteikia jaukumo. Tačiau ne kiekvienai iš karto pavyksta ant palangės sukurti žaliuojantį gėlyną.

Stilistė G. Varnaitė: kaip išlikti stilingai tą pačią suknelę vilkint kelis kartus

Pasak modelio, stilistės ir mados tinklaraščio autorės Gabijos Varnaitės, visuomenėje vyraujantis gajus įsitikinimas, jog stilingai moteriai tos pačios suknelės vilkėti du kartus nevalia, tėra paprasčiausias mitas.

2017-iesiems ruoškis jau dabar: sužinokite karščiausias mados tendencijas pirmos! (2)

Visai nesvarbu, koks jūsų požiūris į madą, šiuolaikinėje visuomenėje išvaizda vaidina svarbų vaidmenį. Mes parinkome jums keletą pagrindinių 2017 metų tendencijų. Žinodami jas, galėsite atrodyti puikiai ir pabrėžti savo individualumą.