SAVAITGALIO DIETA: iki pirmadienio lengvai atsikratysite 3 kg!

 (21)
Petražolės - vienas iš mano mėgstamų prieskonių, tačiau tik nedaugelis žmonių žino, kad jos yra ideali šluota jūsų organizmui. Liaudies medicinoje petražolės žinomos kaip puikus sąjungininkas kovoje su šlapimo takų problemomis, inkstų ligomis, taip pat priešvėžinį poveikį turintis augalas.
<strong>SAVAITGALIO DIETA:</strong> iki pirmadienio lengvai <span style="color: #ff0000;">atsikratysite 3 kg!</span>
© Vida Press

Kaip vaistas gali būti naudojama tiek petražolės šaknis, tiek petražolių lapai. Su šiuo žalumynu yra daug gydymo receptų. Prieskoninė žolelė taip pat padeda ir žmonėms, turintiems viršsvorio.

Petražolių šaknys šalina vandenį iš organizmo. Taigi šiuo prieskoniniu augalu gardinkite visus patiekalus.

Petražolėse yra daug naudingų medžiagų bei vitaminų C, K, PP, B grupės vitaminų, taip pat mikroelementų – fosforo, kalcio, cinko, geležies. Taip pat šiose prieskoninėse žolelėse yra eterinių aliejų, bioflavonoidų, folio rūgšties.

Viena iš paprasčiausių organizmo valymo dietų, kurią nuo seno mėgo moterys, yra petražolių užpiltinė. Bandžiusios šią dietą per kelias dienas atsikratydavo net iki 3 kilogramų. Todėl savaitgalį „iššluokite“ savo organizmą nuo šiukšlių ir pirmadienį pasitikite palengvėjusios.

<strong>SAVAITGALIO DIETA:</strong> iki pirmadienio lengvai <span style="color: #ff0000;">atsikratysite 3 kg!</span>
© Shutterstock nuotr.

Receptas:

1 litras vandens
5 šaukštai petražolių

Susmulkinkite šviežias petražoles. Užvirinkite vandenį. Jam užvirus nuimkite puodą nuo ugnies ir pridėkite petražolių.

Palikite 15-20 minučių. Gerkite šią petražolių užpiltinę vietoj arbatos. Galima tiek šaltą, tiek kaip šiltą gėrimą. Kad skonis būtų pakenčiamesnis, įpjaustykite šiek tiek citrinos arba citrinų sulčių.

Po 250 ml petražolių užpiltinės gerkite dvidešimt minučių iki valgio.

Jei norite išsivalyti organizmą, gerkite šį gėrimą 2 savaites. Tačiau po to būtinai darykite mėnesio pertrauką.

Laikantis šios organizmą valančios dietos rekomenduojama valgyti mažiau kaloringą, lengvai virškinamą maistą.

Kadangi petražolių šaknys efektyviai šalina vandenį iš organizmo, tai nepamirškite tų būtinų 8 stiklinių vandens per dieną.

Žmonėms, turintiems problemų dėl inkstų, kenčiantiems dėl šlapinimosi sutrikimų šios dietos nerekomenduojame.

Pabrėžiame, kad laikantis bet kokios dietos reikėtų pasitarti su savo gydytoju ar mitybos specialistu, kuris patartų, kas jūsų organizmui tinka geriausiai.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Gražios

Naujo mylimojo glėbyje I. Martinkėnaitės grožis pražydo tarsi rožė FOTO

Ketvirtadienio vakarą Vilniuje atsidarė mongoliškas restoranas. Atidarymo renginyje apsilankė ir visas būrys įžymybių.

Kuo užkandžiauti, jei oda ėmė sausėti

Kad oda visuomet būtų skaisti, tolygi ir be trūkumų, pirmiausia ja reikėtų pasirūpinti iš vidaus - tam tikrais produktais praturtinti mitybos racioną.

Geriausias celiulito naikintojas – obuolys: nuo šlaunų be vargo ištirps 2 cm (13)

Dievinu obuolius ir visada laukiu rudens pradžios, kad galėčiau mėgautis saldžiais, sultingais vaisiais. Tačiau visai neseniai sužinojau, kad obuoliai gali būti naudingi ne tik virtuvėje, bet ir vonioje.

Karalienė Rania Al Abdullah tapo pavojingai liesa dėl šios dietos? FOTO

Jordanijos karalienė Rania Al Abdullah visus žavi savo išskirtiniu stiliumi, elegancija ir grožiu. Tačiau pastaruoju metu visi jos drabužiai kabo kaip ant pakabos. Monarchė tapo pavojingai liesa.

Kaip per pastaruosius 100 metų keitėsi akių makiažo mados VIDEO

Moterys mėgo dažytis dar nuo tų laikų, kai nebuvo išrasta kosmetika. O pažengus grožio pramonei, dailiosios lyties atstovės pradėjo skleistis kaip spalvingi rožių žiedai.

Pasikeitęs gyvenimo būdas diktuoja madas aksesuarams

21-ame amžiuje gyvenimo tempas sukasi pašėlusiu greičiu. Žmonės tampa mobilesni, vis mažiau laiko praleidžia namuose, juos palieka anksti ryte ir grįžta tik visai vakare po darbų, susitikimų, sporto ir kitų veiklų. Jiems reikia praktiškų, patikimų ir funkcionalių daiktų.

5 klaidos: kaip kenki savo odai pati to nežinodama

Atrodo, kad niekuo nesirūpini labiau nei savo oda, tačiau... Kodėl vis dar nesi gražuolė? Tiek laiko skirdamos grožio dalykams nesusimąstome apie tai, kas kenkia mūsų odai.

Vandens kaukė – apie raukšles ir išsiplėtusias poras pamiršite jau po 2 savaičių!

Po šios procedūros labai susitraukia odos poros, išsilygina smulkios raukšlelės, veido spalva tampa švelniai rožinė.

Garsios Olsen dvynukės išvaizda šiurpina gerbėjus FOTO (2)

Bene garsiausia Holivudo dvynė Mary-Kate Olsen savo gerbėjus baugina savo išvaizda. 30-metė aktorė ir madų kūrėja paparacų buvo nufotografuota poilsiaujanti Prancūzijoje. Naujausios nuotraukos išties šiurpina.

K. Meschino pristatė A. Winehouse įkvėptą kolekciją

Karolina Meschino puikiausiai atskleidžia moterišką ir elegantišką rudens-žiemos kolekciją, kurią sukūrė dizainerė Svetlana Puzorjova, įkvėpta Amy Winehouse muzikos ir tragiškos gyvenimo istorijos.

Stilistės verdiktas: nėra aprangos, prie kurios nederėtų sportinė avalynė

Pasak stilistės, mados tinklaraščio „Eyesmast“ autorės Gabijos Varnaitės, šiuolaikinės mados tendencijos vis daugiau dėmesio skiria komfortui. Todėl sportinė avalynė jau kelis sezonus tvirtai laikosi visuose „must have“ pirkinių sąrašuose. Sportiniai bateliai, derinami prie vėjyje plazdančios suknelės, tiulio ar pieštuko tipo sijono, klasikinio kostiumo, atrodo ne tik originaliai ir žaismingai, bet ir tampa pagrindiniu aprangos akcentu.

Stilingas derinys rudeniui, kuris kasdien atrodys kitaip

Turėti uniformą dar nereiškia kasdien vaikščioti apsirengus taip pat. Uniformą gali sudaryti keli drabužiai, prie kurių derindamos skirtingas detales ar tiesiog pakeisdamos megztinį, susikursite naują įvaizdį.

Skaudu žiūrėti: seksualiausi svajonių jaunikiai, virtę seneliais FOTO (17)

Kadaise šie vyrai buvo svajonių jaunikiai, kurie sudaužė į šipulius milijonų moterų širdis.

R. Piekautaitės rudens kolekcija – drąsių ir iššaukiančių spalvų FOTO

Ramunės Piekautaitės moteris - šiuolaikinė miestietė, nerūpestingai kurianti savo unikalų įvaizdį, nepaklūstanti mados tendencijų diktatūrai.

Trys karštos rudens plaukų dažymo tendencijos! Ombre ir sombre – jau praeitis

Kas sezoną keičiasi ne tik drabužių bei makiažų mados. Naujos tendencijos įsivyrauja ir kirpyklose. Ombre, sombre, balayage? Šios plaukų dažymo technikos kadaise skambėjo tarsi burtažodžiai, o dabar jau tampa praeitimi.