SAVAITGALIO DIETA: iki pirmadienio lengvai atsikratysite 3 kg!

 (21)
Petražolės - vienas iš mano mėgstamų prieskonių, tačiau tik nedaugelis žmonių žino, kad jos yra ideali šluota jūsų organizmui. Liaudies medicinoje petražolės žinomos kaip puikus sąjungininkas kovoje su šlapimo takų problemomis, inkstų ligomis, taip pat priešvėžinį poveikį turintis augalas.
<strong>SAVAITGALIO DIETA:</strong> iki pirmadienio lengvai <span style="color: #ff0000;">atsikratysite 3 kg!</span>
© Vida Press

Kaip vaistas gali būti naudojama tiek petražolės šaknis, tiek petražolių lapai. Su šiuo žalumynu yra daug gydymo receptų. Prieskoninė žolelė taip pat padeda ir žmonėms, turintiems viršsvorio.

Petražolių šaknys šalina vandenį iš organizmo. Taigi šiuo prieskoniniu augalu gardinkite visus patiekalus.

Petražolėse yra daug naudingų medžiagų bei vitaminų C, K, PP, B grupės vitaminų, taip pat mikroelementų – fosforo, kalcio, cinko, geležies. Taip pat šiose prieskoninėse žolelėse yra eterinių aliejų, bioflavonoidų, folio rūgšties.

Viena iš paprasčiausių organizmo valymo dietų, kurią nuo seno mėgo moterys, yra petražolių užpiltinė. Bandžiusios šią dietą per kelias dienas atsikratydavo net iki 3 kilogramų. Todėl savaitgalį „iššluokite“ savo organizmą nuo šiukšlių ir pirmadienį pasitikite palengvėjusios.

<strong>SAVAITGALIO DIETA:</strong> iki pirmadienio lengvai <span style="color: #ff0000;">atsikratysite 3 kg!</span>
© Shutterstock nuotr.

Receptas:

1 litras vandens
5 šaukštai petražolių

Susmulkinkite šviežias petražoles. Užvirinkite vandenį. Jam užvirus nuimkite puodą nuo ugnies ir pridėkite petražolių.

Palikite 15-20 minučių. Gerkite šią petražolių užpiltinę vietoj arbatos. Galima tiek šaltą, tiek kaip šiltą gėrimą. Kad skonis būtų pakenčiamesnis, įpjaustykite šiek tiek citrinos arba citrinų sulčių.

Po 250 ml petražolių užpiltinės gerkite dvidešimt minučių iki valgio.

Jei norite išsivalyti organizmą, gerkite šį gėrimą 2 savaites. Tačiau po to būtinai darykite mėnesio pertrauką.

Laikantis šios organizmą valančios dietos rekomenduojama valgyti mažiau kaloringą, lengvai virškinamą maistą.

Kadangi petražolių šaknys efektyviai šalina vandenį iš organizmo, tai nepamirškite tų būtinų 8 stiklinių vandens per dieną.

Žmonėms, turintiems problemų dėl inkstų, kenčiantiems dėl šlapinimosi sutrikimų šios dietos nerekomenduojame.

Pabrėžiame, kad laikantis bet kokios dietos reikėtų pasitarti su savo gydytoju ar mitybos specialistu, kuris patartų, kas jūsų organizmui tinka geriausiai.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo komentarą
arba komentuokite anonimiškai čia
Skelbdami komentarą, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Skaityti komentarus Skaityti komentarus

Gražios

Mados taisyklės, kurių nevalia pamiršti

Nors sakoma, kad taisyklės yra skirtos laužymui, kartais jų verta paisyti. 10 mados nusikaltimų, kurių geriau nedaryti.

Madinga moters spinta rudenį R. Piekautaitės akimis

Ramunės Piekautaitės rudens/žiemos 2016-2017 kolekcija yra skirta nerūpestingai šiuolaikinei miesto moteriai, trokštančiai lengvo ir nereikalaujančio pastangų žavesio, bei siekiančiai išsiskirti iš minios.

Šis natūralus brandaus amžiaus moterų pokytis – grožio tendencija (3)

Manote, kad žili plaukai išduoda jūsų amžių? Anaiptol. Šiandien pilką plaukų spalvą noriai renkasi net merginos. Išnaudokite savo pokyčius ir jų neslėpkite!

Kaip sukurti plonesnių blauzdų efektą bateliais (3)

Čiurnos atrodys grakštesnės, o blauzdos plonesnės, jei pasinaudosite šiais patarimais.

Pėdutės kaip kūdikio: pamiršk sausus ir suskilinėjusius kulnus (4)

Kaip Sacharos dykuma sueižėję ir sukietėję kulnai dar nepapuošė nė vienos moters. Tokios išsausėjusios pėdos gali būti dėl vitaminų trūkumo, netinkamos avalynės ar tiesiog prastos higienos. Tačiau ši problema turi būti sprendžiama. Ir ne tik vasarą, kai nešiojame atvirą avalynę.

Kai jums 40: madingi daiktai, kurie TINKA, o kurie NE (20)

Jeigu jums 40 ar daugiau, tikrai nereikėtų atsisakyti tendencijų, tiesiog ieškokite subtilesnių mados naujienų variantų.

Kosmetologė pasakė, ką mano apie saulėje nudegusios odos gydymą kefyru (1)

Į Lietuvą sugrįžusi vasara kviečia mėgautis šiltu oru. Daugelis patrauks prie vandens telkinių ar jūros pasimėgauti karštais saulės spinduliais. Atrodytų nekaltas pagulėjimas pliaže gali baigtis labai liūdnai. Odos nudegimai, pūslės, skausmai ir visam gyvenimui liksiančios pigmentinės dėmės – tokia gali būti saulės vonių kaina.

„Draugų“ žvaigždė C. Cox papasakojo apie savo liūdną patirtį bandant išsaugoti jaunystę (4)

Moterims susitaikyti su savo amžiumi nėra lengva. O ypatingai pramogų verslo moterims, kurioms jų išvaizda garantuoja darbo vietą, sutartis ir pelningus pasiūlymus.

Plaukų augimą skatinanti kaukė: jau po kelių savaičių išvysite tankų „ežiuką“ (6)

Sveiki, stiprūs ir ilgi plaukai yra kiekvienos moters dovana. Metams bėgant plaukai ima skilinėti, lūžinėti, praranda blizgesį ir nustoja augti.

Darau tai kiekvieną kartą prieš valydama dantis ir jau pamiršau, kaip atrodo mano stomatologas (23)

Visi mes svajojame apie akinamai baltą šypseną. Tačiau ką darome, kad svajonė taptų realybe? Geriame kavą, arbatą, galbūt netgi užtraukiame dūmą? Profesionalus dantų balinimas stomatologo kabinete kainuoja nemažus pinigus. Tik nežinia, kas yra didesnė – tokių procedūrų nauda ar dantims padaryta žala.

Kam vasarą tepti dezodorantu šlaunis? Nė nenumaniau, kad tai gali padėti... (10)

Kad ir kaip keistai tai skambėtų, bet šie patarimai pagelbės jums, jei norite išsaugoti nenubėgusį makiažą, švarius drabužius ir gaivų kūną. Kol mus dar lepina šilti orai, metas deginimuisi, maudynėms ir poilsiui.

Jauninančios šukuosenos: su žirklėmis atsikratykite bent 10 metų (26)

Norite atrodyti jaunesnės? Pateikiame šūsnį patarimų, kaip atrodyti bent 10 metų jaunesnėms be skalpelio, tik su žirklėmis.

Nustebsite sužinoję, kiek kg sverianti gimnastė išvadinta stora kiaule... FOTO (23)

Meksikai Olimpiadoje atstovusi gimnastė Alexa Moreno išvadinta stora kiaule.

Dieta „Trys gracijos“: belgų dietologų sukurti supermeniu skirtingiems figūros tipams (-3 kg per 3 dienas) (5)

Dietą „Trys gracijos“ specialiai moterims sukūrė belgų dietologai. Medikai nustatė, kad potraukis vieniems ar kitiems maisto produktams bei skonio prioritetai priklauso nuo įvairių hormonų organizme kiekio ir jų santykio.

Romantiška vasaros tendencija, pabrėšianti jūsų moteriškumą

Kartais norisi pamiršti kasdienius džinsus ar pabosti spėjusias sukneles ir vilkėti kažką kitokio - pastebimesnio.