Pačios populiariausios ir efektyviausios HOLIVUDO ŽVAIGŽDŽIŲ pamėgtos dietos

 (10)
Mes visi norime būti gražūs, liekni ir sveiki. Ypatingą reikšmę savo išvaizdai teikia Holivudo žvaigždės, kurioms jų kūnas yra darbo priemonė. Pateikiame jums populiariausias dietas, kurios padeda atgauti formas daugeliui garsenybių.
Sharon Stone
Sharon Stone
© AFP/Scanpix

Jau daug metų nesikeičianti Jennifer Lopez išvaizda kelia pavydą. Žinoma moteris nereikalingus kilogramus šalina apsivalydama organizmą. Laikydamasi šios dietos Jennifer beveik nevartoja druskos ir cukraus, taip pat valgo tik daržoves ir vaisius. Kartais - šiek tiek liesos mėsos.

Jennifer Lopez
Jennifer Lopez
© Vida Press nuotr.

Cameron Diaz laikosi dietos pagal kraujo grupę. Kiekvienai kraujo grupei sudaromas skirtingas valgiaraštis ir jų organizmui toleruotinas bei netoleruotinas maistas.

Cameron Diaz
Cameron Diaz
© Vida Press nuotr.

Julia Roberts yra daktaro Nicholaso Perricone dietos gerbėja. Šios dietos laikomasi tris dienas ir valgoma tik žuvis (rekomenduojama lašiša), riešutai ir geriamas mineralinis vanduo.

Julia Roberts
Julia Roberts
© AP/Scanpix

Bradas Pittas renkasi „Zonos“ dietą, kurios metu atsisakoma produktų, stimuliuojančių centrinę nervų sistemą. Pavyzdžiui, kofeino. Kasdieninį racioną sudaro riebalai, baltymai ir angliavandeniai.

Ne paslaptis, kad Angelina Jolie laikosi Roberto Atkinso dietos. Gydytojo siūlomą dietą pamėgęs aktorių ir atlikėjų žvaigždynas atsisako angliavandenių (bulvių, miltinių patiekalų, saldėsių). Taip žmogaus organizmas pradeda deginti riebalus.

Angelina Jolie
Angelina Jolie
© VidaPress nuotr.

Griežtos dietos laikosi aktorė Sharon Stone. Ji jau prieš daugelį metų iš savo mitybos raciono yra išbraukusi padažus, majonezą, bulvių traškučius, gruzdintas bulvytes, mėsą, saldumynus. Ji valgo tik ekologiškus vaisius, daržoves, šiek tiek liesos mėsos ir riebios žuvies bei geria daug vandens.

Sharon Stone
Sharon Stone
© Vida Press

Demi Moore, norėdama atsikratyti papildomo svorio, valgo daržovių sriubas. Ji teigia, kad tokia dieta naudinga jos odai: tada spindi ir veidas, ir akys.

Demi Moore
Demi Moore
© Buzzfoto/Scanpix

Gwyneth Paltrow laikosi japoniškos dietos, kai valgoma tik tada, kai jaučiamas stiprus alkio jausmas.

Makrobiotinė dieta, arba dar kitaip vadinama Madonnos dieta, kurios metu valgomi tik grūdai, ankštiniai, vaisiai ir daržovės. Laikantis šios dietos draudžiama vartoti genetiškai modifikuotus produktus, baltyminį ir rafinuotą maistą.

Madonna
Madonna
© Vida Press nuotr.

Nepaisant šių dietų populiarumo žvaigždžių tarpe, daugelį jų dietologai vadina žalingomis ir galinčiomis pakenkti organizmui. Todėl prieš laikantis dietos, pirmiausiai pasitarkite su gydytoju ar mitybos specialistu.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo komentarą
arba komentuokite anonimiškai čia
Skelbdami komentarą, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Skaityti komentarus Skaityti komentarus

Gražios

Kaip išgelbėti kojas nuo nuospaudų – veiksmingiausi liaudiški metodai

Po ilgos žiemos, rudenį ar pavasarį, kai dėvime aulinukus ar uždarus batelius, ant pėdų atsiranda nuospaudos. Taip nutinka todėl, kad dėl nuolatinės trinties ląstelės pradeda intensyviai gaminti keratiną odos apsaugai. Būtent dėl keratino nuospaudos ir įgauna gelsvą spalvą.

Štai ką apie tave sako nosies forma: kokią turi aistringiausi ir protingiausi? (12)

Fiziognomika – metodas nustatyti tam tikras žmogaus savybes ir dvasinę būseną pagal veido bruožus ir mimiką. Šis metodas atsirado senovės Kinijoje, o Konfucijaus laikais buvo labai populiarus.

Naminės kaukės plaukams: joks pirktinis balzamas nėra toks veiksmingas (15)

Slenka ir neauga plaukai? Jūsų išretėjusi šukuosena pradeda priminti piktą ežiuką? Nepirkite prabangių priemonių. Išbandykite namines kaukes plaukams.

Nuotakos makiažas: ko prašyti iš savo makiažo meistrės

Makiažas nuotakai – kažkas nepaprasto! Tai, kas galėtų atskleisti visą jos grožį, tačiau neperkrautų veido ir leistų atrodyti kaip įmanoma natūraliau, skaisčiau ir nekalčiau – nepabijokime panaudoti šio žodžio. Viskas turi būti subtilu ir nepriekaištinga, o svarbiausia – išlikti visą dieną iki pat vakaro. Jei Tu nusprendei, kad makiažą gali pasidaryti pati ir be vizažistės pagalbos, tuomet šie patarimai – kaip tik Tau. Jei ne – vis tiek skaityk toliau, žinosi, ko prašyti iš savo makiažo meistrės.

Ką stilingo vasarą vilkėti apvalesnių formų moterims (18)

Netiesa, kad stilingai gali atrodyti tik liaunos moterys. Tos, kurių linkiai itin išraiškingi taip pat turi ne menkesnį madingų drabužių pasirinkimą. Kad vadinamojo plius dydžio apranga gali būti stilinga įrodė ir prabangūs mados namai.

Atsisakykite maisto vienai dienai ir štai kas gali nutikti (1)

Gilioje senovėje badavimu savo pacientus gydė Hipokratas, Avicena, Paracelsas ir kiti gydytojai. Taip pat tikėta, kad trumpalaikis badavimas ne tik akivaizdžiai pagerina išvaizdą, bet ir pasižymi dar vienu netikėtu poveikiu. Jis esą sustiprina vaizduotę ir gebėjimą kurti.

Kokios basutės bus madingos šią vasarą? FOTO (5)

Jau dabar ne viena mūsų uždarus batelius iškeistume į atviras basutes. Tačiau kokias įsigyti? 2016 m.l vasarą vyrauja natūralumo tendencija, tad dauguma madingų sandalų tarsi pačių pasigaminti. Šį kartą apžvelgiame patogių plokščiapadžių tendencijas.

Kiek iš tiesų sveria garsenybės? FOTO (8)

Iš daugybės garsenybių nuotraukų spaudoje sunku nuspėti, kiek sveria įžymios moterys. Vienur jos liaunutės it šakaliukai, kitur atrodo akivaizdžiai papilnėjusios. Kartais tai tik drabužių kuriamos iliuzijos, o kartais ir pakitusio gyvenimo būdo rezultatas. Kiek iš tiesų sveria žvaigždės?

Laiko patikrinti močiutės grožio patarimai pavers tave tikra gražuole (8)

Norint spindėti sveiku grožiu, nebūtina pirkti brangias kosmetines priemones. Puiki išvaizda vyresniame amžiuje dažniausiai būna kruopštaus darbo tobulinant savo gyvenimo būdą ir įpročius rezultatas. Senuose močiutės užrašuose galima rasti labai naudingų patarimų.

Ypatinga dieta, kurios besilaikydama V. Beckham tapo liekna nendre (2)

Dažnai minima dantų pastos reklamose minima rūgščių ir šarmų pusiausvyra organizme (pH) svarbi ne tik burnos ertmės sveikatai, tačiau taip pat ir visam žmogaus organizmui. Paprastai normaliu šios pusiausvyros rodikliu laikomas pH 7,2-7,4.

Stulbinamai atrodanti 60-metė išdavė savo jaunystės triuką, kuris kainuoja vos 2 svarus (85)

Neįtikėtinai jaunai atrodanti Yazemeenah Rossi yra „Marks & Spencer“, „JD Williams“ ir daugelio kitų prekės ženklų modelis.

Prabangiausiame metų pokylyje - nuostabios vakarinės suknios

Kiekvienais metais Kanų kino festivalio metu Žydrojoje pakrantėje vyksta vienas prašmatniausių labdaros renginių "amfAR". Čia surinktos lėšos skiriamos kovai su AIDS.

Žaismingos vasariškos šukuosenos vos per kelias minutes!

Penkios minutės - tiek laiko praleisti prie veidrodžio yra mažiau nei mažai, jei ruošiesi į vakarėlį ar pasimatymą. Tačiau skubantį į darbą ar vėluojant į svarbų susitikimą, galima laisvai apsisukti ir per akimirką atgauti prekinę išvaizdą.

Legendinis kefyro kokteilis, kuris ištirpdys net 6 kg! (7)

Nusipurtyti nereikalingų kilogramų padeda ne tik dietos ar specialūs patiekalai, bet ir tam tikri gėrimai. Bene vienas efektyviausių – legendinis kefyro kokteilis.

Maudymosi kostiumėliai pagal figūros tipą (11)

Vasara jau ne už kalnų. Karštas oras, saulė, atostogos, paplūdimys, jūra... Laikas išsirinkti maudymosi kostiumėlį, tačiau neapsisprendžiate, kokio norėtumėte, nežinote, koks Jums tiktų?