Naminis DIETOS KOKTEILIS: paprasčiausias būdas turėti liekną taliją ir plokščią pilvuką

 (4)
Visos mes žinome, kad norint efektyviai numesti svorio, reikia laikytis tam tikro mitybos plano ir reguliariai mankštintis. Tačiau internautės siūlo išbandyti naminį dietos kokteilį, kuris padės greičiau turėti liekną taliją ir plokščią pilvuką be didesnių pastangų.
Naminis <strong>DIETOS KOKTEILIS</strong>: paprasčiausias būdas turėti <span style="color: #ff0000;">liekną taliją ir plokščią pilvuką</span>
© Shutterstock nuotr.

Medaus ir cinamono kokteilis padeda numalšinti alkio jausmą ir degina riebalus.

Ingredientai:

2/3 stiklinės virinto vandens
1 valgomasis šaukštas medaus
1 valgomasis šaukštas tarkuoto imbiero šaknies
1,2 valgomojo šaukšto cinamono
pusės citrinos sulčių

Naminis <strong>DIETOS KOKTEILIS</strong>: paprasčiausias būdas turėti <span style="color: #ff0000;">liekną taliją ir plokščią pilvuką</span>
© Shutterstock nuotr.

Šiltame virintame vandenyje ištirpinkite medų, įberkite cinamono, imbiero, citrinos sulčių.

Jei norite šį gėrimą gerti kaip arbatą, galite jį dar šiek tiek pašildyti. Tačiau tai nėra būtina. Tik vandens jokiais būdais negalima užvirinti.

Kai viskas ištirps, gerai išmaišykite, palaikykite 1 minutę ir išgerkite.

Gerti šį dietos kokteilį reikia 2 kartus per dieną: ryte 30 minučių prieš valgį ir vakare prieš pat miegą.

Jis ne tik pasirūpins jūsų talija bei plokščiu pilvuku, bet ir sustiprins imunitetą.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo komentarą
arba komentuokite anonimiškai čia
Skelbdami komentarą, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Skaityti komentarus Skaityti komentarus

Gražios

Keisčiausi grožio triukai: kaip panaudoti kojines, balionus ar aukštakulnius! (2)

Grožio pasaulis tikrai nestovi vietoje – naujas tendencijas įneša tiek visų gerbiami bei žinomi vizažo korifėjai, tiek pamažu garsėjančios socialinių tinklų žvaigždutės.

13 priežasčių, kodėl plaukų stilistas tavęs nekenčia

Kirpėja yra labai svarbus žmogus kiekvienos moters gyvenime. Yra milijonai privalumų puikiai sutarti su savo plaukų stilistu – tada profesionalas Tavo vizitą įterpia net į užimčiausią dienotvarkę, galbūt nemokamai duoda puikių patarimų apie priežiūrą, padeda išsirinkti priemones klaidžiame plaukų priežiūros priemonių pasaulyje.

Kokiomis priemonėmis moterys tolina senatvę šiais laikais?

Senstanti veido oda ima prarasti elastingumą, tampa pastebimi ir kiti dažniausiai pasitaikantys senėjimo požymiai: pradeda formuotis raukšlės, užkrinta akių vokai, suplonėja lūpos, pasikeičia odos struktūra, tonusas ir spalva.

Stilingi maudymosi kostiumėliai iki 15, 20 ir 25 eurų (1)

Atostogų sezonas įsibėgėjo, tad pats metas atnaujinti paplūdimio aprangą.

52-iejų metų daugiavaikė mama pademonstravo savo pavydėtiną kūną FOTO

52-iejų metų Yolanda Hadid gali pasigirti tobulomis figūros linijomis. Daugiavaikė mama įrodė, kad amžius nėra kliūtis džiaugtis savo kūnu.

Kolekcijos modeliu tapusi R. E. Mazurevičiūtė honorarą iškeitė į drabužius FOTO (1)

Naujausios „Minimi“ vasaros kolekcijos veidu tapusi „Mis Lietuva 2013“ nugalėtoja Rūta Elžbieta Mazurevičiūtė liko taip sužavėta reklamuojamų drabužių, kad panoro turėti visą kolekciją savo spintoje.

Vestuvinė Belgijos princesės suknelė - vintažinis grožis ar stiliaus klaida (4)

Vestuviniai princesių apdarai kelia smalsumą daugeliui, juk karališkųjų šeimų narės gali dabintis svajonių suknelėmis. Vienos aristokratijos nuotakos žengia stilingųjų pusėn, kitos sulaukia prieštaringų komentarų. Į skirtingas puses stojo ir Belgijos princesės Alix vestuvinę suknią vertinę internautai.

Grįžta tendencija, kadaise vadinta mados siaubu (25)

Anksčiau veliūriniai sportinio stiliaus kostiumai buvo vadinami mados nesusipratimu. Tačiau šiandien tokie kostiumai pamažu vėl iškovoja mados žinovų simpatijas.

Užkritę akių vokai: ar įmanoma sustabdyti laiką? (2)

Įtemptas gyvenimo būdas, nuovargis, darbas naktimis turi įtakos odos elastingumo mažėjimui ir akių vokų pakritimui. Dėl užkritusių vokų veidas ne tik atrodo pavargęs ir paburkęs, bet ir gerokai senesnis.

Garsioji L. Vaikulės dieta – 9 kg ištirps be vargo per 9 dienas (37)

Atlikėja Laima Vaikulė geriau nei kas kitas žino, ką reiškia nuolatinė kova su kilogramais. Bene garsiausia Latvijos dainininkė netgi turi išradusi savo dietą, kurios laikantis jai per 9 dienas pavyksta numesti iki 9 kg.

Princesė, iš kurios šaipomasi jau ne vienerius metus (8)

Jorko grafystės princesė Beatrice - jauna, žavi ir kartais net labai stilinga mergina. Tačiau dažniausiai jos apranga sulaukia neigiamų komentarų - princesė rengiasi ne pagal amžių, o neskoningos jos skrybėlės jau seniai tapo pajuokų objektu.

Skaitytojos dalinasi savo patirtimi ir veiksmingiausių plaukų kaukių receptais

5BRAŠKIŲ skaitytojos dalinasi savo naminių plaukų kaukių receptais, kurie padėjo joms susigrąžinti spindinčias ir ilgas garbanas. Pasikliaukite jų patirtimi ir išbandykite

Kaip Coco Chanel padiktavo įdegio madą

Daugeliui mūsų nėra nieko natūraliau kaip vasarą pajūryje išsitiesti ant smėlio, pasikaitinti saulėje, o tuomet panirti į vėsinančias jūros bangas.

Kaip paprastai ir lengvai suformuoti HOLIVUDINES GARBANAS tiesiog namuose

1891 m. Nyderlanduose buvo įkurta kompanija „Philips“. Būdama sveiko gyvenimo būdą skatinanti įmonė, „Philips“ išsikėlė „ECOVISION“ programos tikslą - iki 2025 m. padaryti pasaulį sveikesnį ir tvaresnį, pagerinant gyvenimo kokybę 3 milijardams žmonių.

Celiulitui – NE! Ką daryti, kad pačios sau pavydėtume!? (2)

Daugumą moterų kankina pats didžiausias jų priešas – celiulitas. Atėjus vasarai jis dar labiau primena apie save. Pirmiausia, Jums, mielosios reikėtų pradėti nuo to, jog turite nutolti nuo šios minties ir ją paleisti. Kiekvieną dieną pradėkite kitaip: keiskite mąstymą, pamilkite save. Argi nenorite gyventi taip, jog pačios sau pavydėtumėte?