NAIKINAME CELIULITĄ GULĖDAMOS: ką daryti, kad jis išnyktų?

 (2)
Kuri iš mūsų sąžiningai vaikšto į anticeliulitinius masažus, daro pritūpimus ir trina užpakalį kavos tirščiais? Tokiems darbams per dažnai nepakanka nei laiko, nei sveikatos. O veidrodyje vaizdelis nedžiugina...
<strong>NAIKINAME CELIULITĄ GULĖDAMOS: <span style="color: #ff0000;">ką daryti, kad jis išnyktų?</span></strong>
© Shutterstock nuotr.

Tačiau reta kuri žino, kad celiulitą galima naikinti gulint vonioje. Atsipalaidavus, niekur neskubant ir nevargstant. Šį moterų priešą padės nugalėti gana elementarūs, tačiau veiksmingi vonios ritualai.

Apelsinų sunka

Smulkia trintuve ar smulkintuvu sutarkuokite 3-4 vidutinio dydžio apelsinus su visa žievele. Gautą košelę sumaišykite su 3 šaukštais alyvuogių aliejaus ir 0,5 stiklinės jūros druskos. Sudėkite į maišelį iš kelių marlės sluoksnių, padėkite ant vonios dugno, po vandens čiurkšle ir leiskite vandenį.

Sėskitės į vonią atsargiai, nes galite paslysti dėl aliejaus. Gulėkite 20-25 minutes. Išlipusios nusausinkite kūną švelniai rankšluosčiu ir leiskite skysčio likučiams įsigerti į odą.

Medaus glėbys

Ištirpinkite1 stiklinę medaus 0,5 litro šilto vandens ir supilkite į paruoštą vonią. Gulėkite vonioje 15-20 minučių. Išlipusios nešluostykite kūno, įsisupkite į šiltą chalatą ir, palindusios po antklode, pagulėkite 20-30 minučių.

Šis būdas tinka tik toms, kurios nesiskundžia negalavimais dėl širdies ir kraujagyslių ligų.

<strong>NAIKINAME CELIULITĄ GULĖDAMOS: <span style="color: #ff0000;">ką daryti, kad jis išnyktų?</span></strong>
© Shutterstock nuotr.

Pušų paunksnė

Sumaišykite 5-7 lašelius eterinio pušų aliejaus su 300-400 g jūros druskos. Berkite į vonią, pamaišykite. Vonioje gulėkite 20-25 minutes.

Ženšenio energija

Užpilkite 5 pakelius ženšenio arbatos 1 stikline verdančio vandens, palikite pritraukti 10-15 minučių. Paskui arbatoje ištirpinkite 4 šaukštus medaus ir gautą tirpalą supilkite į vonią. Procedūra – gulėti 15-20 minučių.

Kad vonia nuo celiulito būtų dar efektyvesnė:

* prieš vonią nušveiskite kūną šveitikliu,
* procedūrą atlikite nevalgiusios arba po valgio praėjus 2 valandoms,
* vonioje gulėkite ne ilgiau kaip 25-30 minučių,
* vandens temperatūra neturi būti aukštesnė nei 37 laipsniai. Jei vanduo bus karštesnis, tai oda dar labiau glebs ir celiulitas nenyks,
* jei mėgstate karštas vonias, procedūros laiką sutrumpinkite iki 5-10 minučių ir sėdėkite vonioje (vanduo turi nesemti krūtinės), o ne gulėkite. Tai apsaugos širdį nuo krūvio, o krūtis – nuo nukarimo.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Gražios

Procedūros, kurios jūsų pėdas pavers švelniomis it kūdikio (12)

Kojų oda reikalauja itin rūpestingos priežiūros. Ypač artėjant vasarai, kai po vandens pramogų, nuo sūraus vandens ir krašto smėlio pėdų oda nuvarginama dar labiau.

Kaip sumažinti paakių maišelius? Greitos priemonės iš 2 ingredientų (2)

Jei ryte jūsų nedžiugina vaizdas veidrodyje, nebūtinai kalti senėjimo procesai ar nepakankama veido odos priežiūra.

Ką daryčiau kitaip tuokdamasi antrąkart (16)

Ne kartą teko girdėti nuotakas svarstant ką jos darytų kitaip, jeigu tekėtų antrąkart. Vienos nusivylė fotografais, kitos su pūsta suknele jautėsi ne savame kailyje, o trečias liūdino per daug apgirtę svečiai.

Kaip efektyviausiai sumažinti celiulitą? 6 pratimai (7)

Nei viena nenori, kad jų sėdmenis ar kojas „puoštų" celiulitas.

Jas padažė profesionalė - sunku patikėti, kad tai tos pačios moterys! (68)

Makiažo galia iš tiesų labai didelė. Tai įrodo profesionalios makiažo meistrės Goar Avetisyan darbo rezultai (@ goar_avetisyan). Moterys iš bjauriųjų ančiukų virsta gulbėmis!

Vieniša moteris paatviravo: esu „senmergė su kate“ ir visai to nesigėdiju (100)

„Tą akimirką, kai aš supratau, kad man nereikia pakeisti jokios savo dalies tam, kad traukčiau tokius žmones, kuriems aš nepatinku tokia, kokia esu, aš tapau geresne partnere, nes išsiaiškinau, ko reikia man pačiai." - šie Ingos, kuri atsiuntė mums vienišas moteris padrąsinantį laišką, žodžiai pavergė mūsų širdis. Dalinamės jos atviru laišku ir su Jumis.

15 populiariausių grožio triukų socialiniuose tinkluose

Pamiršote plaukų gumytę, o liemenėlės vielos nuolat lenda, kur nereikia? O gal subyrėjo mėgstami akių šešėliai? Ne bėda! Socialinių tinklų karalienės turi sprendimus visiems gyvenimo atvejams.

Atgaivinkite odą: veiksmingas raukšlių lygintuvas už 1 Eurą! (4)

Jei mėgstate saldumynus ne tik valgyti, bet ir gaminti, greičiausiai namuose turėsite tai, kas gali priversti odą atjaunėti.

Įspūdingus erotinius paveikslus tapančio meninko mūza - JO žmona FOTO (42)

Vieno garsiausių šių laikų Rusijos menininko Sergėjaus Maršenikovo paveikslai žavi visą pasaulį. Realizmo atstovo kūryboje vyrauja erotiniai moterų paveikslai, kurių tikroviškumas pribloškiantis.

15 fantastiškų prancūziško manikiūro idėjų FOTO (11)

Daugiau yra mažiau! Šį kartą tuo įsitikinome žvelgdamos į šiuos lakuotus nagučius. Iš pirmo žvilgsnio labai paprastas ir niekuo neišsiskiriantis lakavimo būdas atrodo tikrai skoningai bei subtiliai.

Karšti treneriai: su jais norėtų paprakaituoti kiekviena moteris FOTO (42)

Mane nupurto nuo minties apie sportą. Tačiau judėti vis tiek reikia. Ar įmanoma treniruojantis jausti malonumą?

Koks vestuvinis žiedas jums tinka labiausiai? (2)

Vestuviniai žiedai laikomi santuokinės ištikimybės simboliu. Pagal krikščioniškas tradicijas vestuviniai žiedai turi būti paprasti, neperkrauti įvairiomis detalėmis. Aišku, vestuvinių žiedų pasirinkimas reikalauja nemažai laiko ir pastangų, todėl pakalbėkime apie tai, kokie vestuviniai žiedai tinkami įvairiems žmonėms.

Šios moterys džiaugiasi kiekvienu priaugtu kilogramu FOTO (8)

Esant tokiam dideliam mados bei popkultūros industrijos spaudimui, kyla didelė tikimybė, jog jūs susidarėte (o gal dar tik susidarysite) netinkamą gražaus kūno įvaizdį... Daugelis moterų nuolat galvoja apie tai, kaip tapti plonesnėmis, tačiau yra ir tokių, kurios daro viską, kad priaugtų svorio.

Prancūzių lieknumo paslaptys: kaip nestorėti valgant sūrį, šokoladą ir žąsų kepenėles (22)

Visoms moterims patinka, kaip gyvena prancūzės. Mums norisi perimti jų įpročius, kad išliktume lieknos, per daug nevargdamos ir netgi jausdamos malonumą.

„Nutella" kremą galima ne tik valgyti - juo dažo plaukus! (16)

Plaukų dažymas moterims yra gana jautri tema, nes ne visada sulaukiame tokio rezultato kokio tikimės, o netenkinančio rezultao nepavyksta iš karto atsikratyti. Stilistas Huda Kattanas siūlo nepavojingą ir labai saldų būdą pakeisti plaukų spalvą. Jums reikės „Nutella" kremo ir šiek tiek kondensuoto pieno.