Tunų ir pomidorų mišraine įdaryti avokadai

Tunų ir pomidorų mišraine įdaryti avokadai
© Fotolia nuotr.
Pagaminamas per:
20min
Įvertinimas:
5.0000 2
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Gaminimas

Avokadus nulupkite, perpjaukite per pusę ir pagilinkite duobutę.

Pomidorus gana smulkiai supjaustykite, tuną nusunkite, svogūną smulkiai supjaustykite ir sumaišykite su šlakeliu alyvuogių aliejaus, citrinų sulčių ir išskobtu avokadu. Pgardinkite druska.

Tunų mišrainę sudėkite į avokadus.

Gardžios naujienos
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Rask tau tinkantį receptą

Ingredientai:

3 vnt. Avokadai
2 vnt. Pomidorai
1 indelis Tunas savo sultyse
1 vnt. Raudonieji svogūnai
šlakelis Citrinų sultys
šlakelis Alyvuogių aliejus
pagal skonį Druska
Porcijos: 6
Sudėtingumas :