SUPER KOKTEILIS: grožiui ir imunitetui stiprinti

 (18)
Šiame kokteilyje yra daug vitamino C, geležies ir antioksidantų. Be viso to, jis yra labai skanus.
Sveikas kokteilis
Sveikas kokteilis
© Fotolia nuotr.
Pagaminamas per:
15min
Įvertinimas:
4.6667 6
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Gaminimas

Špinatus gerai nuplaukite ir nuvarvinkite.

Kivį nulupkite, supjaustykite į kelias dalis.

Avokadą nulupkite, išimkite kaulą ir supjaustykite.

Kriaušę nulupkite ir išimkite sėklas. Supjaustykite.

Viską suberkite į kokteilinę, įpilkite vandens ir sutrinkite iki vientisos tyrės.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Rask tau tinkantį receptą

Ingredientai:

1 vnt. Kiviai
1 vnt. Avokadai
1 vnt. Kriaušės
2 sauja Špinatai
1 puodelis Vanduo
Porcijos: 2
Sudėtingumas :