Organizmą valantis kokteilis

Šis kokteilis itin pravers po švenčių. Tačiau dar geriau jei juo pradėsite kiekvieną rytą.
Obuolių, salierų ir špinatų kokteilis
Obuolių, salierų ir špinatų kokteilis
© Fotolia nuotr.
Pagaminamas per:
10min
Įvertinimas:
3.6000 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Gaminimas

Salieras - tonizuoja ir šalina toksinus iš organizmo. Obuolyje daug vitamino C, jis nekaloringas ir valo šlakus. Špinatuose yra daug geležies ir antioksidantų.

Obuolius nuplaukite, nulupkite, išimkite sėklas.

Saliero stiebą ir špinatus nuplaukite.

Viską supjaustykite ir sutrinkite elektriniu trintuvu.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo komentarą
arba komentuokite anonimiškai čia
Skelbdami komentarą, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Skaityti komentarus Skaityti komentarus

Rask tau tinkantį receptą

Ingredientai:

2 vnt. Obuoliai
1 sauja Špinatai
1 vnt. Salierų stiebai
Porcijos: 1
Sudėtingumas :