Nuostabus desertas LIEKNĖJANTIEMS – sotu ir labai mažai kalorijų

 (5)
Desertas lieknėjantiems
© Fotolia nuotr.
Pagaminamas per:
10min
Įvertinimas:
5.0000 2
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Gaminimas

Ispaninio šalavijo sėklas užpilkite kokosų pienu ir palikite per naktį ar kelioms valandoms išbrinkti.

Įmaišykite cinamono.

Supilstykite į aukštas stiklines, ant viršaus užpjaustykite banano ir užberkite smulkintų abrikosų.

Gardžios naujienos
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Rask tau tinkantį receptą

Ingredientai:

4 šaukštas Ispaninio šalavijo sėklos (chia sėklos)
2 puodelis Kokosų pienas
0,5 šaukštelis Cinamonas
0,5 vnt. Bananai
4 vnt. Džiovinti abrikosai
Porcijos: 2
Sudėtingumas :